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ACTUALITÉS

Burn-out

Keystone

Burn-out: une question de santé publique?

Selon l’enquête de Promotion Santé Suisse 2020, trois personnes actives sur dix (29,6%) subissent des contraintes ou se voient fixer des objectifs pour lesquels on ne leur donne pas les moyens d’y répondre. Quelles sont les causes principales du burn-out?

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Situation de crise

Keystone

Changer pour résister: quels gestes-clés adopter?

La situation sanitaire actuelle confronte les entreprises et les individus à de nouveaux défis. Quelles sont les stratégies pour y répondre? Quelles sont les compétences qui permettent de faire la différence?

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Stress & attitudes

Keystone

Comment le stress affecte nos attitudes

Comment ne pas tomber dans des attitudes excessives? Partant de la lecture de nos émotions, nous pouvons identifier les situations qui nous portent préjudice, prendre conscience  de nos mécanismes afin d’ajuster nos comportements.

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